咳嗽很久了一直没好怎么办

长期咳嗽（持续超过3周）可能与感染后气道高反应、过敏、胃食管反流、呼吸道疾病等多种因素相关，需优先明确病因并针对性干预，避免延误潜在疾病诊治。

明确病因是核心

建议通过胸部CT、肺功能检查、过敏原检测等排查感染（如支原体肺炎、结核）、哮喘、慢阻肺（COPD）、胃食管反流病（GERD）或肺癌等。避免自行服用中枢性镇咳药（如可待因），以免掩盖病情。

对症治疗分情况

感染性咳嗽需用抗生素（如阿奇霉素）或抗病毒药；哮喘/慢阻肺用吸入糖皮质激素（如布地奈德）；过敏引发的咳嗽用抗组胺药（如氯雷他定）；胃食管反流可尝试质子泵抑制剂（如奥美拉唑）。特殊人群（孕妇、儿童）用药需医生评估。

日常护理促恢复

保持室内湿度40%-60%，远离烟雾、粉尘、花粉等过敏原；戒烟（包括二手烟），饮食清淡忌辛辣刺激；避免过冷过热空气刺激，可适当食用梨、银耳等润肺食物。

特殊人群注意

儿童需警惕异物吸入、百日咳；孕妇优先非药物干预（如生理盐水雾化、蜂蜜水）；老年人警惕心功能不全、肺癌等，用药前咨询医生，避免药物相互作用。

危险信号及时就诊

若出现高热不退、痰中带血、呼吸困难、体重骤降等，提示严重病变（如肺炎、肿瘤），需立即就医排查。