反复口腔溃疡怎么治

反复口腔溃疡需通过明确病因、局部对症处理、生活方式调整及必要药物干预综合管理，特殊人群需个体化方案。

明确病因排查

每月发作≥2次的反复溃疡需就医，排查免疫功能（如抗核抗体检测）、感染（幽门螺杆菌、HSV病毒）、营养缺乏（铁、叶酸、维生素B12）及口腔卫生问题。遗传易感性（如家族史）也需考虑。

局部对症治疗

避免辛辣/过烫食物，使用含氯己定的漱口水（抑制细菌）、康复新液（促进黏膜修复）或复方氯己定地塞米松膜（止痛抗炎）；疼痛剧烈时可局部涂抹利多卡因凝胶。

药物干预策略

频繁发作（每周≥1次）可口服维生素B族、叶酸及锌制剂；免疫功能紊乱者（如白塞病）可短期用沙利度胺或转移因子；合并焦虑抑郁时需心理疏导+抗焦虑治疗。

生活方式优化

保证7-8小时睡眠，避免熬夜；通过冥想、运动减压（研究证实压力与复发率正相关）；均衡饮食，增加新鲜蔬果、全谷物摄入，减少加工食品。

特殊人群管理

孕妇禁用沙利度胺、免疫抑制剂；糖尿病患者需严格控糖+口腔清洁（高血糖易致感染）；儿童避免酸性饮料（如碳酸饮料），可用含氟牙膏预防龋齿加重溃疡。

提示：长期不愈（超过2周）或溃疡直径＞1cm需立即就医，排除口腔癌等恶性病变。