退烧后大量出汗

退烧后大量出汗多为体温调节机制恢复的正常生理反应，通过汗液蒸发带走多余热量，通常持续数小时至1天，需注意合理护理与异常情况识别。

生理机制：发烧时人体通过提高体温调定点产热，退烧后调定点回落，身体通过扩张血管、大量出汗散热，以恢复正常体温。此过程中储热组织释放热量，导致出汗量较大，属恢复阶段的代偿性调节。

护理要点：①及时补水：饮用温开水、淡盐水或口服补液盐，少量多次补充流失水分；②皮肤护理：用温水擦拭身体，更换宽松透气衣物，避免汗液长期刺激；③环境调节：保持室内通风，避免闷热或冷风直吹；④状态监测：每2-4小时测体温，观察精神状态，警惕乏力、头晕等不适。

特殊人群注意：老年人、婴幼儿及慢性病患者（如高血压、糖尿病）需密切关注：①婴幼儿：少量多次喂水，观察尿色变化；②老年人：监测心率、血压，避免快速大量饮水；③慢性病患者：记录出入量，必要时联系医生调整用药，预防脱水或基础病加重。

就医指征：出现以下情况需及时就诊：①出汗持续超24小时无缓解；②伴随高热反复、剧烈头痛或呕吐；③明显脱水症状（口干、尿少、眼窝凹陷）；④精神萎靡、意识模糊或心慌气短。