小孩换牙需要注意什么

小孩换牙期需重点关注口腔卫生、营养摄入，观察恒牙萌出状态，及时处理乳牙滞留等问题，并纠正不良习惯，保障牙齿健康发育。

一、保持口腔清洁

早晚使用含氟儿童牙膏刷牙（3岁以下米粒大小，3-6岁豌豆大小），饭后漱口，使用牙线清洁牙间隙。定期检查牙齿，发现龋坏及时治疗，避免乳牙过早脱落影响恒牙排列。

二、均衡饮食促进发育

多摄入钙（牛奶、豆制品）、维生素D（蛋黄、鱼类）及维生素C（新鲜蔬果），增强牙齿韧性。减少高糖零食、黏性食物，避免龋坏或残渣滞留。早产儿、营养不良儿童需提前检查，必要时补充营养素。

三、观察恒牙萌出状态

乳牙6-12岁正常脱落，恒牙应按顺序萌出。若恒牙已萌出而乳牙未脱落（乳牙滞留），需及时拔除；乳牙过早脱落（外伤、龋坏）时，需佩戴间隙保持器防止邻牙倾斜。

四、特殊情况及时就医

乳牙龋坏严重致过早脱落，需检查邻牙间隙是否缩小；恒牙萌出困难（牙龈肥厚）或咬合异常（反颌），应尽早到儿童口腔科评估干预。

五、纠正习惯与心理引导

吮指、咬唇等习惯易致牙列不齐，需家长引导纠正。换牙期孩子因乳牙松动哭闹时，家长应讲解换牙过程，减轻焦虑，避免因压力影响口腔习惯。