孕妇感冒喉咙不舒服怎么办

孕妇感冒喉咙不舒服应以非药物护理为首要措施，通过充分休息、补水及局部舒缓缓解症状，必要时在医生指导下使用对乙酰氨基酚等安全药物，避免自行服用复方药物或不明成分制剂。

一、生活护理

充分休息可减少体力消耗，促进免疫系统恢复；多饮温水（每日1500-2000ml）或淡盐水，保持咽喉湿润；室内保持通风，避免干燥环境刺激咽喉黏膜。

二、饮食调理

饮食宜清淡温凉，避免辛辣、过烫食物加重刺激；多食用富含维生素C的新鲜蔬果（如橙子、猕猴桃）增强免疫力；选择粥、汤等流质食物，减少吞咽负担。

三、局部舒缓措施

生理盐水雾化吸入可湿润咽喉，每日2-3次；含服成分安全的润喉糖（避免薄荷、咖啡因成分）；使用加湿器维持室内湿度40%-60%，缓解干燥刺激。

四、药物使用原则

孕期用药需严格遵医嘱，避免自行服用复方感冒药；体温≥38.5℃时，可短期服用对乙酰氨基酚退热；疑似细菌感染需医生评估后使用阿莫西林等抗生素，中成药需谨慎。

五、就医提示

若症状持续超3天无缓解或高热不退（≥38.5℃）、剧烈咳嗽、呼吸困难等，需立即就医；孕早期尤其警惕病毒感染对胚胎的影响，及时排查流感等并发症。