孕妇发热、头痛怎么办

孕妇发热头痛需先明确病因（如感染、妊娠并发症等），优先物理降温缓解症状，必要时在医生指导下规范用药，出现警示症状立即就医。

一、及时就医排查病因

孕期发热头痛可能与流感、尿路感染、子痫前期等相关，需由医生结合血常规、血压、尿蛋白等检查明确病因，避免延误病情（如妊娠20周后头痛伴血压升高需警惕子痫前期）。

二、物理降温安全退热

体温＜38.5℃时，采用温水擦浴（颈部、腋窝等大血管处）、退热贴贴敷额头；多饮温水促进代谢，保持室内通风，避免捂汗（酒精擦浴可能经皮肤吸收，增加风险）。

三、非药物缓解头痛

头痛时卧床休息，轻柔按摩太阳穴或颈部肌肉；用凉毛巾冷敷额头收缩血管，避免强光、噪音刺激；半卧位可减轻头部压力，缓解不适。

四、用药需严格遵医嘱

孕期禁用未经评估的药物（如阿司匹林、布洛芬），必要时在医生指导下使用对乙酰氨基酚（扑热息痛）退热止痛，切勿自行服用复方感冒药或抗生素。

五、警惕警示症状立即就诊

若高热持续超24小时（＞39℃）、头痛伴喷射性呕吐、视物模糊、血压升高、胎动异常，需立即就医，避免子痫前期、颅内感染等严重并发症延误治疗。