刚学抽烟头晕怎么回事

刚学抽烟头晕多因尼古丁急性刺激、一氧化碳中毒或缺氧导致，是初次吸烟对身体的急性应激反应。

尼古丁急性刺激：尼古丁作为烟草成瘾核心成分，初次吸入会快速激活中枢神经与自主神经，引发血管收缩、心率加快及血压波动，短暂改变脑血流灌注，导致头晕、头痛。

一氧化碳缺氧效应：烟草燃烧产生的一氧化碳（CO）与血红蛋白结合能力是氧气的200-300倍，会竞争性抑制氧合血红蛋白形成，造成全身组织缺氧，大脑对缺氧敏感，初期表现为头晕、视物模糊。

呼吸模式紊乱：吸烟时烟雾刺激呼吸道黏膜，引发短暂支气管收缩，或因深吸快吸导致通气效率下降，氧气摄入不足；同时烟雾干扰气体交换，进一步加重脑缺氧性头晕。

自主神经应激反应：初次吸烟伴随紧张、注意力分散，交感神经兴奋可能诱发血压骤降或骤升，部分人因烟雾刺激出现恶心、呕吐，短暂性血糖波动也可能加重头晕症状。

特殊人群风险：青少年、孕妇、高血压/低血压患者及贫血人群，因身体对尼古丁耐受性差或基础疾病影响，初次吸烟易出现更严重头晕，可能诱发心脑血管意外或加重原有病症，需立即停止吸烟并就医。