膀胱炎怎么办

膀胱炎的处理需结合病因、症状及个体情况，优先通过非药物干预缓解症状，必要时在医生指导下使用抗生素等药物治疗。

一、非药物干预措施

1.增加饮水量：每日饮水1500~2000ml，以白开水、淡茶水等为宜，尿液稀释可减少细菌刺激，促进膀胱冲洗，降低感染持续时间。

2.避免刺激因素：减少辛辣、酒精、咖啡等刺激性食物摄入，避免加重膀胱黏膜充血；注意会阴部清洁，女性排尿后用干净纸巾从前向后擦拭，男性注意包皮清洁，降低细菌上行风险。

3.规律排尿习惯：避免憋尿，每次有尿意时及时排尿，减少细菌在膀胱内停留时间；性生活后立即排尿，降低尿道感染概率。

二、药物治疗原则

1.抗生素使用：多数膀胱炎由细菌感染（尤其是大肠杆菌）引发，需在医生诊断后使用抗生素，常用药物包括β-内酰胺类（如阿莫西林）、喹诺酮类（如左氧氟沙星，需遵医嘱）等，避免自行用药或滥用广谱抗生素导致耐药性。

2.用药禁忌与疗程：孕妇优先选择对胎儿影响小的青霉素类，儿童避免使用喹诺酮类（可能影响骨骼发育），老年人需评估肾功能调整剂量；疗程通常为3~7天，需按医嘱完成全程治疗，避免症状缓解后停药。

三、特殊人群注意事项

1.儿童：婴幼儿膀胱炎多伴随发热、哭闹、排尿困难，需及时就医，优先通过足量饮水、腹部热敷缓解不适，避免自行使用成人药物；3岁以下儿童禁用喹诺酮类抗生素。

2.孕妇：孕期因激素变化和子宫压迫膀胱易感染，需在产科医生指导下用药，避免影响胎儿；日常注意穿着宽松棉质内裤，减少局部潮湿环境。

3.糖尿病患者：需严格控制血糖（空腹血糖＜7.0mmol/L），高血糖易诱发反复感染，感染也会加重血糖波动，建议每3个月复查尿常规，监测肾功能变化。

4.老年男性：常合并前列腺增生，排尿困难易导致尿液残留，需排查前列腺问题，必要时联用α受体阻滞剂，降低反复感染风险。

四、预防措施

1.生活方式调整：避免久坐，每坐1小时起身活动5~10分钟；注意性生活卫生，事后排尿并清洗外阴；女性避免长期使用卫生护垫，减少细菌滋生环境。

2.高危因素管理：反复感染者需排查尿路结石、畸形等结构异常，必要时通过超声或CT检查明确病因；过敏体质者用药前需告知医生既往药物过敏史。