清宫后多久可以性生活

清宫术后一般建议在术后一个月（月经恢复且经医生复查确认子宫恢复良好后）恢复性生活，过早性生活易增加感染及影响子宫修复的风险。

一、基础恢复时间及核心原则

1.大多数女性需在术后一个月月经恢复后进行性生活。临床实践表明，清宫手术会造成子宫内膜损伤，术后子宫内膜修复周期通常为4-6周，子宫颈口需逐渐闭合，过早性生活易引发感染或影响修复。若术后未恢复月经但身体无异常症状，也需在医生确认子宫恢复（如B超显示宫腔无残留、内膜厚度正常）后，方可恢复性生活。

二、特殊人群恢复时间调整

1.合并基础疾病者需延长观察期。若存在糖尿病、凝血功能障碍等基础疾病，子宫修复能力可能下降，需经医生评估后确定恢复性生活时间，必要时延长至术后42天以上。合并盆腔炎、子宫内膜炎病史者，需在炎症治愈后再考虑恢复性生活。

2.多次清宫史女性需谨慎。既往清宫次数较多者，子宫内膜较薄或存在宫腔粘连风险，建议术后4周内避免性生活，并在医生复查确认无异常后再恢复。

三、恢复性生活后的注意事项

1.严格注重卫生防护。事前双方需清洁外生殖器，避免使用刺激性洗液冲洗阴道；使用安全套可降低感染风险，同时减少再次意外妊娠可能。

2.密切观察身体反应。性生活后若出现阴道异常出血、分泌物异味、发热或下腹疼痛，需立即停止并就医，排除子宫内膜炎、盆腔炎等并发症。

四、恢复性生活的时机判断标准

1.阴道出血完全停止。术后阴道出血通常持续1-2周，若超过2周未净或反复出血，提示可能存在组织残留或感染，需延迟性生活并及时就诊。

2.月经恢复与复查结果。月经恢复正常（周期、经量稳定）且经B超检查显示子宫内膜厚度达8-10mm、无残留组织时，可视为子宫恢复良好。

五、感染风险预防措施

1.术后规范护理。遵医嘱服用抗生素预防感染，避免盆浴、游泳等行为，保持外阴清洁干燥，勤换内裤，降低细菌上行感染风险。

2.避免不洁性生活。既往有生殖道感染史或性伴侣存在性传播疾病者，需在治愈后再恢复性生活，必要时性伴侣同时接受检查治疗。