高血压和低血压的标准值是多少

成人高血压与低血压的标准值：根据《中国高血压防治指南》（2023年版），成人高血压定义为非同日3次测量血压，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg；低血压指成人血压低于90/60mmHg，需结合症状区分生理性或病理性。

高血压诊断与分级

正常血压：收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg；正常高值：120-139/80-89mmHg；高血压：收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg。

分级：1级（140-159/90-99）、2级（160-179/100-109）、3级（≥180/110），3级高血压需紧急干预。

低血压诊断与分类

成人低血压标准为收缩压<90mmHg或舒张压<60mmHg。

生理性低血压：多见于年轻、体型瘦长者，无头晕、乏力等症状，无需治疗；病理性低血压：伴休克、晕厥、脏器灌注不足（如急性心梗、感染性休克），需立即就医。

特殊人群血压标准

老年人（≥65岁）：收缩压≥140mmHg（舒张压<90mmHg时，收缩压达标即可）；

孕妇：妊娠期高血压诊断为收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg，需警惕子痫前期（收缩压≥160mmHg伴蛋白尿需紧急处理）；

糖尿病患者：血压控制目标<130/80mmHg，以降低心肾并发症风险。

血压波动的临床意义

生理性波动（如昼夜节律、情绪变化）正常，无需干预；

病理性波动：收缩压骤降≥20mmHg（或舒张压≥10mmHg）提示体位性低血压，常见于老年、长期卧床者，易致晕厥、跌倒，需调整降压药或补充血容量。

血压监测与就医建议

家庭自测：选择符合臂围的袖带，安静休息5分钟后测量，取3次均值；

异常血压：多次≥140/90mmHg或<90/60mmHg需就医；高血压者优先生活方式干预（低盐、运动、限酒），药物（如ACEI类、利尿剂）需遵医嘱，不可自行调整。