查血糖什么时候查最好

查血糖的最佳时间需结合检测目的，空腹血糖（晨起空腹8-12小时）和餐后2小时血糖（进食第一口饭计时2小时）是临床最常用的筛查与诊断时机。

空腹血糖检测：宜在晨起6：00-8：00进行，前一晚8-12小时未进食（少量饮水除外）。该指标反映基础胰岛素分泌能力，正常范围3.9-6.1mmol/L，是诊断糖尿病的核心依据。特殊人群：糖尿病患者空腹血糖目标一般为4.4-7.0mmol/L，服药后若空腹血糖<3.9mmol/L，需警惕夜间低血糖风险。

餐后2小时血糖检测：从进食第一口主食开始计时，2小时后检测，反映进食后血糖峰值及糖代谢能力。75gOGTT试验中，餐后2小时≥11.1mmol/L可诊断糖尿病。对2型糖尿病早期筛查价值高，可发现空腹正常但餐后异常的糖耐量减低人群。特殊人群：糖尿病患者餐后血糖控制目标一般<10.0mmol/L，老年或并发症患者可适当放宽至<11.1mmol/L。

随机血糖检测：适用于任意时间（如出现心慌、手抖等症状时），反映瞬间血糖水平。单次随机血糖≥11.1mmol/L且伴多饮多尿症状，可辅助诊断糖尿病。特殊人群：糖尿病患者外出时，可随身携带血糖仪，出现不适症状及时检测，避免低血糖或高血糖漏诊。

睡前血糖检测：主要用于糖尿病患者调整胰岛素治疗方案，预防夜间低血糖。建议睡前10：00左右检测（避免进食后立即测量，需间隔1-2小时）。特殊人群：使用胰岛素的1型糖尿病患者，睡前血糖宜控制在5.0-8.0mmol/L；老年患者或肾功能不全者，目标值可适当放宽至≥5.6mmol/L。

特殊情况检测：①低血糖症状（空腹或餐后3小时出现头晕、出汗）时需检测；②孕妇孕24-28周需行75gOGTT筛查妊娠糖尿病；③感染、手术等应激状态下，每日监测3次以上血糖，预防高血糖危象。特殊人群：糖尿病合并肾病患者，需增加夜间血糖监测频率，避免肾功能异常影响血糖代谢。