病情描述:请问餐前餐后血糖的标准值是多少
副主任医师 北京积水潭医院
成人餐前餐后血糖标准值因人群而异,普通成人餐前3.9-6.1mmol/L、餐后2小时<7.8mmol/L;糖尿病患者控制目标通常为空腹4.4-7.0mmol/L、餐后<10.0mmol/L;孕妇空腹<5.1mmol/L、餐后2小时<8.5mmol/L。
普通成人血糖标准
普通成人空腹(餐前)血糖正常范围为3.9-6.1mmol/L,餐后2小时血糖应<7.8mmol/L。若餐后2小时血糖在7.8-11.1mmol/L之间,提示糖耐量异常,需通过饮食控制预防糖尿病;若≥11.1mmol/L,需结合临床症状及静脉血检测确诊糖尿病。
糖尿病患者控制目标
中国2型糖尿病防治指南建议,一般成年患者空腹血糖控制在4.4-7.0mmol/L,餐后2小时血糖<10.0mmol/L;老年(≥65岁)或合并严重并发症者可适当放宽至空腹<8.0mmol/L、餐后<11.1mmol/L,以避免低血糖风险。
孕妇(妊娠)血糖标准
妊娠期间需严格控糖,空腹血糖应<5.1mmol/L,餐后1小时<10.0mmol/L,餐后2小时<8.5mmol/L。三者任一超标即可诊断妊娠糖尿病,需通过饮食、运动或胰岛素治疗控制,以降低胎儿畸形、巨大儿风险。
特殊人群血糖管理
老年患者(≥65岁)或合并心脑血管疾病者,建议空腹血糖<8.0mmol/L、餐后2小时<11.1mmol/L,避免低血糖诱发心梗或脑卒中等严重并发症;重症或虚弱患者可进一步放宽至空腹7.0-9.0mmol/L、餐后10.0-13.0mmol/L,优先保证营养摄入及器官功能。
血糖检测注意事项
测量前需禁食8-12小时,餐后2小时从第一口饭开始计时;避免指尖挤压过度或剧烈运动后立即检测,血糖仪需定期校准(建议每3个月一次);若空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后≥11.1mmol/L,需复查静脉血以排除检测误差。