心率的正常范围是什么

成人静息心率正常范围60~100次/分钟，长期运动的运动员静息心率低于60次/分钟且无症状属正常；儿童心率随年龄变化，新生儿120~140次/分钟，1岁以内110~130次/分钟，2~3岁100~120次/分钟，4~7岁80~100次/分钟，8~14岁70~90次/分钟；情绪激动等生理性因素会使心率暂时加快，发热等病理性因素致心率异常增快，严重缓慢性心律失常致心率低于正常需就医；老年人心率偏慢要关注心脏传导系统病变，孕妇孕期心率稍快，有心脏基础病患者心率异常提示病情变化需定期监测遵医嘱

一、成人静息心率正常范围

成人静息状态下，心率的正常范围一般为60~100次/分钟。但存在个体差异，如长期坚持运动的运动员，其静息心率可能低于60次/分钟，若无不适症状，也属于正常生理现象。

二、儿童心率正常范围

儿童心率随年龄变化而不同，年龄越小心率越快。新生儿心率通常在120~140次/分钟；1岁以内婴儿心率为110~130次/分钟；2~3岁儿童心率100~120次/分钟；4~7岁儿童心率80~100次/分钟；8~14岁儿童心率70~90次/分钟。

三、特殊状态下的心率变化

1.生理性波动：情绪激动、剧烈运动、饮酒、喝咖啡等情况下，心率会暂时加快，一般去除相关诱因后可恢复至正常范围。

2.病理性因素：发热、贫血、甲状腺功能亢进等病理状态可导致心率异常增快；而严重的缓慢性心律失常等疾病可使心率低于正常范围，需及时就医评估。

四、特殊人群心率特点及注意事项

老年人心率可能相对偏慢，但需关注是否存在心脏传导系统病变等问题；孕妇在孕期心率较非孕期稍快，一般属于生理性变化，但若心率异常增快或伴有不适，需及时产检排查；有心脏基础疾病（如冠心病、心肌病等）的患者，心率异常（过快或过慢）可能提示病情变化，需定期监测并遵医嘱处理。