我做无痛人流一个月了，子宫有点大怎么办

无痛人流后1个月子宫偏大多因子宫复旧不全、宫腔残留或炎症等引起，建议先通过超声检查明确原因，再针对性处理。

明确子宫偏大原因

需及时就医，通过妇科超声检查排除宫腔残留（如蜕膜组织残留）、子宫内膜炎或子宫肌层病变（如肌瘤）。必要时检测血HCG，排除妊娠组织残留或滋养细胞异常。B超是临床诊断子宫复旧情况的金标准，可观察子宫大小、内膜厚度及宫腔回声。

促进子宫收缩复旧

若B超提示无明显残留，可在医生指导下使用益母草颗粒、缩宫素鼻喷剂等药物促进子宫收缩（具体用药需遵医嘱）。日常可采用胸膝卧位（跪姿抬高臀部）或轻柔按摩下腹部（顺时针方向），辅助子宫位置调整和收缩。

处理宫腔残留问题

若超声提示宫腔残留（直径＞1cm或伴血流信号），且阴道出血持续或淋漓不尽，需及时干预：少量残留（＜1cm）可遵医嘱使用米索前列醇等药物保守治疗；残留较大或出血多则需清宫术，避免继发感染或贫血。

术后护理与生活调整

术后1个月内避免性生活及盆浴，保持外阴清洁，预防感染；适当进行轻量活动（如散步、产后瑜伽），避免久坐或重体力劳动，以促进子宫血液循环和复旧。饮食均衡，补充蛋白质（如瘦肉、鱼类）和铁剂（如菠菜、动物肝脏），利于身体恢复。

特殊人群需加强监测

年龄＞35岁、有子宫肌瘤、慢性盆腔炎或高血压等基础疾病者，子宫复旧可能较慢，需缩短复查间隔（如术后2周复查B超），必要时联合抗炎治疗（如甲硝唑、头孢类抗生素，仅提名称），同时控制基础疾病，避免影响恢复进程。

提示：若子宫偏大伴随明显腹痛、发热或阴道大量出血，需立即就医，排除子宫穿孔、严重感染等急症，切勿自行用药或拖延观察。