怎样算高血脂有什么症状

高血脂的诊断以血液检测指标为依据，多数患者无典型症状，但长期血脂升高可引发血管并发症。

1.血脂异常诊断标准：以空腹血检测的四项指标为核心，总胆固醇（TC）≥6.2mmol/L、甘油三酯（TG）≥2.3mmol/L、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）≥4.1mmol/L为升高；高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）男性＜1.0mmol/L、女性＜1.3mmol/L为降低，达到上述任一标准即可诊断血脂异常。

2.高血脂症状表现：多数患者无明显症状，仅在体检时发现。长期血脂升高可导致脂质沉积血管壁，引发心脑血管症状，如活动后胸痛、胸闷（冠状动脉病变），头晕、肢体麻木（脑动脉病变）；严重高甘油三酯血症（≥5.6mmol/L）可诱发急性胰腺炎；少数患者出现眼睑周围睑黄瘤、肘部结节性黄瘤等皮肤脂质沉积表现。

3.特殊人群影响：中老年人群代谢减慢，血脂异常风险随年龄增加；女性绝经后雌激素水平下降，HDL-C降低，LDL-C升高；肥胖（尤其是腹型肥胖）者常伴随血脂紊乱；高血压、糖尿病、心脑血管病家族史者需严格控制血脂。

4.生活方式干预建议：采用低饱和脂肪酸饮食（＜10%总能量），增加膳食纤维摄入；每周≥150分钟中等强度运动；控制体重（BMI18.5~23.9）；戒烟限酒（每日酒精摄入量男性≤25g，女性≤15g）。

5.特殊人群用药注意：儿童青少年优先生活方式干预，避免他汀类药物；孕妇需在孕中期筛查血脂，产后复查；老年人他汀类药物为一线选择，需结合肝肾功能调整剂量；严重肝肾功能不全者禁用贝特类药物，优先非药物干预。