人流后14天少量出血怎么办

人流后14天少量出血可能提示子宫恢复过程异常或存在残留组织、感染等问题，需优先就医通过B超、血HCG等检查明确原因，再针对性处理。

一、立即就医排查原因

1.检查项目：B超查看宫腔是否有残留组织，血HCG检测确认激素水平是否下降至正常范围，妇科内诊判断是否有感染迹象（如分泌物颜色异常、异味）。

二、明确原因后的处理措施

1.子宫恢复不佳：建议充分休息，避免剧烈运动，日常饮食增加蛋白质（如瘦肉、鱼类）和铁剂（如动物肝脏）摄入，促进子宫内膜修复。

2.轻微残留组织：若残留组织较小（＜1cm）且无明显症状，医生可能建议短期观察或药物保守治疗（如益母草类药物），需严格遵医嘱，避免自行用药。

三、预防感染与促进恢复

1.保持外阴清洁：每日用温水清洗，避免盆浴和性生活至少1个月，减少逆行感染风险。

2.生活方式调整：避免吸烟、饮酒及辛辣刺激饮食，此类习惯可能延缓子宫恢复并增加感染概率。

四、特殊人群注意事项

1.年龄因素：18岁以下青少年需家长陪同密切观察，40岁以上女性因激素水平波动，恢复周期可能延长，建议增加复查频率。

2.基础疾病者：糖尿病、高血压患者需控制基础指标稳定，必要时在医生指导下调整用药，降低出血风险。

五、异常情况处理与持续观察

1.需紧急就医的情形：出血量突然增多（每2小时需更换卫生巾）、颜色鲜红或伴大量血块、发热（体温≥38℃）、剧烈腹痛或分泌物异味。

2.持续观察标准：若出血持续超过2周未缓解，即使量少也应及时复查，排除子宫内膜息肉、粘连等病变。