怀孕眼皮肿怎么回事

怀孕后眼皮肿怎么回事

怀孕后眼皮肿多因孕期激素变化、血容量增加及局部循环不畅引发，多数为生理性水肿，少数可能提示妊娠并发症或基础疾病需警惕，建议结合症状持续观察并及时就医。

激素变化与水钠潴留

孕期雌激素、孕激素水平升高，促进肾小管对钠的重吸收，导致水钠潴留。眼睑组织疏松且毛细血管丰富，成为水肿好发部位，多为对称性、按压后轻微凹陷的肿胀，晨起或午后症状常更明显。

血容量增加的影响

孕期血容量较孕前增加30%-50%，血管内压力升高，水分易从毛细血管渗出至组织间隙。眼睑皮肤薄、皮下脂肪少，组织间隙疏松，水肿表现更突出，站立或久坐后可能加重。

睡眠与生活习惯因素

孕期因激素波动、身体不适或焦虑，睡眠质量下降，夜间频繁起夜影响循环。长期仰卧位时，头部血液回流减慢，面部静脉压升高，加重眼睑水肿。建议睡前1小时减少饮水，适当抬高头部休息。

病理性水肿需警惕

若眼皮肿伴随血压升高（≥140/90mmHg）、蛋白尿（尿蛋白＞0.3g/24h）、头痛或视物模糊，可能是子痫前期（妊娠期高血压疾病）的早期信号，此类水肿常从下肢蔓延至全身，按压有明显凹陷。此外，慢性肾炎、甲状腺功能减退等也可能引发水肿，需及时排查。

日常护理与就医提示

日常可冷敷眼睑（每次10-15分钟）、适度活动（如散步）促进循环，减少高盐饮食（每日＜5g）。若水肿持续加重、伴随尿量减少或小腿凹陷性水肿，需立即监测血压、尿常规及肝肾功能，必要时就医。