血压低压

血压低压（医学称舒张压）偏低指收缩压正常（90-139mmHg）时，舒张压＜60mmHg，可能影响器官灌注或提示健康隐患。

一、定义与正常范围

正常成人舒张压为60-80mmHg，＜60mmHg即诊断为舒张压偏低。部分健康人群（如年轻、瘦体型者）可能生理性偏低，无明显症状；若伴随头晕、乏力、黑矇等，需警惕异常。

二、常见原因

生理性：年轻人群血管弹性佳、运动员长期运动后，因血管舒张功能强致舒张压偏低；病理性：脱水（呕吐腹泻）、贫血（血红蛋白＜120g/L）、甲状腺功能亢进（代谢加速）、心血管疾病（主动脉瓣关闭不全、心肌缺血），或降压药过量（如利尿剂、钙通道阻滞剂）。

三、潜在危害

长期舒张压＜50mmHg可能导致器官灌注不足：脑供血不足引发头晕/晕厥，心脏灌注不足影响心肌收缩力，肾脏缺血影响肾功能。但生理性轻度偏低（无症状）通常无显著危害。

四、特殊人群注意

老年人：动脉硬化者收缩压升高但舒张压＜60mmHg，多因降压药过量或血管弹性减退；孕妇：孕早期血容量增加，血压生理性偏低，无需干预；运动员：高强度训练者属生理性适应，伴随耐力提升，无需治疗。

五、处理建议与就医提示

无症状生理性偏低：均衡饮食（适度补盐）、避免突然起立（防体位性低血压）；有症状或怀疑病理：就医检查血常规（排查贫血）、甲状腺功能（甲亢）、心脏超声（瓣膜问题）；药物调整：若因降压药过量，需在医生指导下更换药物（如β受体阻滞剂、ACEI类），勿自行停药。