什么是尿酸高对人体有什么危害

尿酸高即高尿酸血症，指血液中尿酸浓度持续超过正常范围（男性＞420μmol/L，女性＞360μmol/L）。长期高尿酸会对肾脏、关节、心血管系统等产生多维度损害，具体危害如下。

一、高尿酸血症性肾病

尿酸盐结晶沉积肾小管及肾间质，导致肾小管损伤，早期表现为微量白蛋白尿，随病程进展出现蛋白尿、夜尿增多，男性及超重人群肾功能下降速度是非高尿酸血症者的1.2~1.8倍，约10%~15%患者最终发展为慢性肾功能衰竭。

二、痛风性关节炎

尿酸盐结晶在关节腔沉积引发急性炎症，典型表现为突发关节红肿热痛，以第一跖趾关节最常见，首次发作多在夜间，疼痛剧烈。长期反复发作可致关节畸形、活动受限，约20%患者出现痛风石，25%并发肾结石。

三、心血管疾病风险增加

尿酸通过促炎、氧化应激损伤血管内皮，增加动脉粥样硬化风险，高尿酸血症者高血压、冠心病、心力衰竭发病率是非高尿酸血症者的1.5~2.0倍，心血管死亡风险升高12%~21%。

四、代谢综合征关联

高尿酸血症常与胰岛素抵抗共存，糖尿病发病风险升高，腹型肥胖人群中尿酸每升高60μmol/L，糖尿病风险增加15%。代谢综合征患者中，高尿酸血症发生率达60%~70%，尿酸水平与代谢指标呈负相关。

五、特殊人群风险差异

中老年男性（40~60岁）因代谢率下降尿酸易蓄积，女性绝经后雌激素下降风险接近男性。肥胖、高嘌呤饮食、缺乏运动者尿酸升高更快，合并高血压、糖尿病、慢性肾病者需严格控制尿酸以延缓并发症。