女人尿失禁的原因是什么

女性尿失禁主要与盆底肌功能障碍、妊娠分娩损伤、年龄增长导致的控尿能力下降、慢性疾病及不良生活方式相关。

盆底肌结构与功能受损

妊娠、肥胖、长期便秘等增加腹压，导致盆底肌松弛或神经损伤，无法维持尿道闭合能力，引发压力性尿失禁（如咳嗽、大笑时漏尿）。产后未及时修复盆底肌，损伤风险更高。

妊娠与分娩相关损伤

自然分娩过程中，胎儿对盆底神经、肌肉的牵拉或撕裂，可能破坏尿道支撑结构；尤其产程过长、胎儿体重过大或助产操作不当，会加重盆底功能障碍，产后1年内尿失禁发生率可达15%-20%。

年龄与激素变化影响

围绝经期女性雌激素骤降，尿道黏膜萎缩、尿道闭合压力降低，控尿能力减弱；老年女性逼尿肌功能退化，膀胱敏感性升高，易出现急迫性尿失禁（突然尿急后漏尿），且合并慢性咳嗽者更易诱发。

慢性疾病与盆腔病变

糖尿病神经病变可损伤膀胱逼尿肌控制；泌尿系统感染（如膀胱炎）刺激膀胱三角区，引发尿急漏尿；子宫脱垂或膀胱膨出（盆腔器官脱垂）压迫尿道，导致排尿困难与尿失禁。

生活方式与药物影响

长期便秘、肥胖、吸烟增加腹压；咖啡因、酒精摄入过多刺激膀胱；利尿剂、某些降压药（如钙通道阻滞剂）可能加重尿失禁。孕妇、产后女性需避免腹压增加行为；老年女性补充雌激素需遵医嘱。

特殊人群注意事项：产后女性应尽早进行盆底肌康复训练；糖尿病患者需严格控糖以预防神经病变；老年女性建议定期检查雌激素水平，避免自行滥用激素类药物。