妊娠糖尿病血糖忽高忽低怎么回事

妊娠糖尿病血糖忽高忽低主要与孕期激素波动、饮食结构变化、胰岛素敏感性改变、应激反应及监测误差相关。

孕期激素动态变化：胎盘分泌的人胎盘生乳素、孕激素等抗胰岛素激素随孕周增加加重胰岛素抵抗，使血糖易升高；孕早期HCG水平升高可能通过胰岛素增敏作用暂时改善糖代谢，出现血糖偏低倾向，两者交替引发波动。

饮食结构不稳定：高碳水、高糖饮食后血糖骤升，突然减少碳水摄入或漏餐则可能引发低血糖；膳食纤维摄入不足减缓糖分吸收，而突然增加高纤维饮食可能暂时降低血糖，进食量波动进一步加剧血糖不稳定。

胰岛素分泌与敏感性失衡：GDM患者胰岛素分泌储备不足，孕期激素变化使胰岛素敏感性下降（尤其孕中晚期）；空腹时胰岛素分泌不足致血糖升高，餐后身体需更多胰岛素但分泌不足或敏感性差，导致血糖波动。

应激状态影响：焦虑、睡眠障碍、感染等应激可升高肾上腺素等升糖激素，抑制胰岛素作用致血糖升高；严重应激或进食不足时，肝糖原分解受阻则可能诱发低血糖。

监测方法不规范：血糖仪操作误差（如采血部位消毒不当、血量不足、试纸过期）、检测时间不规范（如未按空腹或餐后2小时要求检测），或个体血糖本身的昼夜节律差异，可能导致血糖波动的误判。

特殊人群注意事项：高龄、肥胖、有糖尿病家族史的孕妇需更严格监测血糖，建议在医生指导下结合饮食控制（如低GI食物为主）、适度运动（如餐后散步）及规范血糖监测，必要时调整胰岛素或二甲双胍方案。