男尿失禁的治疗方法

男性尿失禁可通过行为干预、药物治疗、手术、盆底肌训练及特殊人群管理等综合方法改善，需根据病因选择个体化方案。

一、行为干预与生活方式调整

限制咖啡因、酒精摄入，避免憋尿及腹压增加的动作（如提重物、剧烈咳嗽）；控制体重以减轻盆底负担，建立定时排尿习惯（每2-3小时排尿），配合排尿日记记录尿量、漏尿情况，帮助医生精准评估。

二、药物治疗（仅列药物名称，遵医嘱使用）

急迫性尿失禁：抗胆碱能药物（托特罗定、索利那新）缓解膀胱过度收缩；

前列腺增生相关尿失禁：α受体阻滞剂（特拉唑嗪、坦索罗辛）松弛尿道平滑肌，5α还原酶抑制剂（非那雄胺）缩小前列腺体积。

三、手术治疗

压力性尿失禁：尿道中段悬吊术（如TVT-O）；

前列腺增生梗阻：经尿道前列腺电切术（TURP）解除排尿梗阻；

神经源性尿失禁：植入式膀胱神经刺激器（如InterStim）或膀胱造瘘术（需评估肾功能）。

四、盆底肌训练与物理治疗

坚持凯格尔运动（收缩-放松盆底肌，每组15次，每日3组），配合生物反馈或电刺激仪增强训练效果；必要时接受专业盆底康复师指导，改善尿道括约肌功能。

五、特殊人群管理

糖尿病神经源性尿失禁需严格控糖（如胰岛素治疗）；中风患者需家属协助排尿训练，必要时采用间歇性清洁导尿（CIC）预防感染；老年男性合并认知障碍者，应设置定时提醒或使用尿垫辅助护理。