我已经做了输尿管右侧结石手术28天，接下来有什么要注意的吗

术后28天需重点关注复查监测、饮食调整、适度活动、用药规范及并发症观察，以促进恢复并预防结石复发。

规范复查监测

建议按医嘱完成泌尿系超声或CT复查，明确有无结石残留、肾积水改善情况及支架管（若留置）位置；同时检查尿常规，排查尿路感染或出血风险。若出现腰腹部隐痛、尿液浑浊，需提前复诊。

科学饮食管理

每日饮水2000-3000ml（以白开水为主），避免高钙（牛奶、豆制品）、高草酸（菠菜、坚果）及高嘌呤食物（动物内脏）；控制钠盐摄入（＜5g/日），减少腌制食品及加工肉，均衡补充膳食纤维，预防结石复发。老年或心功能不全者需适量饮水，避免过量增加心脏负担。

适度活动与习惯养成

可进行散步、慢跑等低强度运动，避免久坐、剧烈跳跃或弯腰负重；养成规律排尿习惯，避免憋尿，减少尿液反流风险。运动后若出现腰胀、血尿，需暂停并及时就医。

遵医嘱规范用药

若术后仍需服用排石药（如坦索罗辛）、溶石药（如枸橼酸氢钾钠）或短期抗生素（如左氧氟沙星），需严格遵医嘱完成疗程，不可自行停药或调整剂量；糖尿病患者需加强血糖监测，避免因高血糖增加感染风险。

警惕并发症信号

密切观察尿液颜色（持续淡红色或酱油色需排查出血）、腰腹部疼痛性质（突发绞痛或加重）及体温变化；若出现发热（＞38℃）、恶心呕吐或排尿困难，需立即就医，排查梗阻、感染或支架管移位。