小细胞肺癌饮食有哪些注意事项

小细胞肺癌患者饮食需遵循营养均衡、易消化吸收、减少治疗副作用及特殊人群个体化调整原则，以支持治疗耐受并改善生活质量。

强化营养基础

保证优质蛋白摄入（如鸡蛋、鱼类、瘦肉、豆制品），每日蛋白质需求约1.2-1.5g/kg体重，促进组织修复；适量补充全谷物、薯类提供能量，避免辛辣、过烫食物，减轻消化道刺激。

补充维生素与矿物质

每日摄入≥500g新鲜蔬菜（深色蔬菜占比≥50%）及200g水果，补充维生素C、E及B族；适量食用坚果、海产品（如牡蛎、香菇）补充锌、硒，增强免疫功能；避免生食或不洁饮食，预防感染风险。

应对治疗副作用

化疗期间采用“蒸、煮、炖”清淡烹饪，避免油炸/烧烤；出现恶心呕吐时，可食用苏打饼干、姜茶缓解，采用少食多餐（每日5-6餐），减轻胃肠负担；口腔溃疡者选择温凉流质食物（如粥、蛋羹）。

特殊人群调整

老年患者优先软食（如米糊、豆腐脑）；糖尿病患者选低GI食物（燕麦、杂粮），控制碳水总量；骨髓抑制者增加含铁食物（动物肝脏、菠菜）预防贫血；合并肾功能不全者需低蛋白、低盐饮食，具体方案咨询营养师。

规避风险食物

严格禁食霉变、腌制食品（如咸菜、腊肉），避免高盐（＜5g/日）、高脂饮食；绝对戒烟酒，禁用未经证实的保健品（如“抗癌神药”类）；必要时在医生指导下使用营养补充剂（如蛋白粉）。