您好我想问一下低血糖是怎么回事

低血糖是指血液葡萄糖浓度低于2.8mmol/L，因大脑能量供应不足引发的一系列代谢及神经功能异常状态。

一、常见诱因

普通人群低血糖多因饮食不规律（如长时间空腹）、剧烈运动后能量消耗过大；糖尿病患者则常由药物过量（如胰岛素、磺脲类药物）、饮食不足或运动后未及时加餐诱发。

二、典型临床表现

轻度低血糖表现为交感神经兴奋症状：手抖、出汗、心慌、饥饿感、头晕；重度低血糖可出现脑功能障碍：意识模糊、昏迷、抽搐，甚至危及生命。老年人或糖尿病患者症状可能不典型，易以嗜睡、行为异常为首发表现。

三、诊断与急救原则

诊断需结合血糖检测（明确＜2.8mmol/L）及典型症状。急救时，轻度低血糖立即口服15g葡萄糖或含糖饮料；重度低血糖需静脉注射50%葡萄糖（需医疗专业操作），同时排查诱因（如药物过量）。

四、特殊人群注意事项

糖尿病患者需严格监测血糖，随身携带糖果应急；老年人因反应迟钝，建议每2-3小时少量加餐；孕妇（尤其妊娠糖尿病）需均衡饮食，避免空腹；儿童应避免长时间空腹，以防低血糖致脑损伤。

五、预防关键

普通人需规律饮食，避免过度节食；糖尿病患者需根据血糖水平调整药物，避免空腹运动。出现疑似低血糖症状时，及时复测血糖并干预，降低严重并发症风险。