流产后要休息多久，多久能进行房事

流产后一般建议休息2-4周，待阴道出血停止、子宫基本恢复（约4-6周）且经医生评估无异常后，可逐步恢复性生活，具体需结合流产类型及个体恢复情况调整。

基础休息时长：人工流产术后建议休息2周，自然流产或药物流产者可缩短至1-2周，若术后仍有持续出血、腹痛等症状，需延长休息至出血停止且症状缓解。

房事恢复时机：需待阴道出血完全停止（通常术后2周内）、子宫复旧至孕前状态（约4-6周），且经复查确认无宫腔残留、感染等问题后，方可恢复性生活，过早易引发盆腔炎、子宫内膜炎等风险。

特殊人群注意事项：合并贫血、慢性疾病或既往反复流产史者，建议延长休息至1个月；恢复性生活前需经医生评估，恢复后需严格避孕3-6个月，降低再次流产或早产风险。

复查与身体评估：术后2周内需复查B超及血常规，确认子宫复旧良好、无残留及感染；若复查异常（如残留＞1cm或持续出血），需及时干预，避免影响恢复进度。

心理与生活护理：流产后易出现情绪低落，需家属支持与心理疏导；日常注意保暖、避免劳累，均衡摄入蛋白质与铁剂（如瘦肉、菠菜），促进子宫修复。

注：恢复性生活后需注意避孕方式选择（如避孕套、短效避孕药），避免过早再次妊娠；若出现发热、异常分泌物等症状，需立即就医。