宫外孕怎么避免

避免宫外孕需重点预防输卵管炎症、减少输卵管损伤风险，通过科学避孕、早期治疗妇科疾病及孕前检查实现。

一、预防输卵管炎症

保持经期及性生活卫生，避免经期同房；及时治疗阴道炎、宫颈炎等下生殖道感染，减少上行性盆腔炎及输卵管炎风险。盆腔炎患者需规范抗生素治疗，复查确认炎症消退后再备孕。

二、保护输卵管功能

避免不必要的输卵管手术（如结扎、宫外孕术后），减少盆腔创伤。曾行输卵管整形或绝育术者，孕前建议子宫输卵管造影检查，排除梗阻或粘连。

三、科学避孕与减少流产

首选安全套、短效口服避孕药等避孕方式，避免意外妊娠及人工流产。反复流产会增加输卵管损伤风险，意外怀孕后需规范终止妊娠，避免药物流产或不全流产导致的继发感染。

四、孕前检查与基础疾病管理

备孕前进行妇科超声、输卵管通畅度检查（如造影）及感染指标筛查（衣原体、支原体检测），排查输卵管畸形、盆腔粘连、子宫内膜异位症等。结核病史或盆腔手术史者需额外评估输卵管功能。

五、特殊人群重点监测

高龄（≥35岁）、既往宫外孕史、输卵管先天畸形者，孕期需尽早（孕40天内）行超声检查，确认宫内妊娠。出现单侧下腹痛、阴道出血等症状立即就医，排除宫外孕可能。