急性肠胃炎可以吃糖吗

急性肠胃炎期间，在病情稳定、无严重呕吐腹泻时，可少量补充低浓度葡萄糖或口服补液盐中的糖分，避免高渗糖或过量摄入，以防加重肠胃负担。

短期补充葡萄糖的必要性

急性肠胃炎常伴随脱水、电解质紊乱，葡萄糖作为基础供能物质，可快速补充能量，减少体能消耗。但需注意，仅适用于无频繁呕吐、能耐受口服的情况。

避免高渗性糖类

蔗糖、蜂蜜、高浓度果汁等含大量游离糖或渗透压较高，可能刺激肠道黏膜，加重腹泻、腹痛或呕吐。建议选择葡萄糖溶液或少量淡糖水（5%~10%浓度），避免浓糖水。

糖的类型选择

优先口服补液盐（含葡萄糖、钠、钾等），或稀释的葡萄糖水（1~2汤匙葡萄糖粉加500ml温水），浓度不宜超过5%。复合碳水化合物（如米汤）可逐步添加，但需待肠胃功能恢复后。

特殊人群限制

糖尿病患者需严格控制糖摄入，以防血糖骤升；婴幼儿、老年人及重症患者（持续呕吐、高热）应避免自行补充，需在医生指导下通过静脉补液或鼻饲补充能量。

食用原则

遵循“少量多次”原则，每次50~100ml，间隔1~2小时，观察是否有腹胀、腹泻加重等不适。若症状无改善或加重，需暂停并就医。