龟头露出

龟头露出指包皮可自然或手动翻开后暴露龟头的状态，需结合是否影响卫生、功能及症状综合判断是否正常。

正常生理状态：正常发育下，包皮可自然后缩或手动翻开至完全暴露龟头，表面光滑无红肿、分泌物，无疼痛不适，属生理表现。儿童生理性包茎（3-4岁前）随年龄增长多数可自行缓解。

异常表现与危害：包皮过长（可翻开但易藏污纳垢）或包茎（无法翻开）为异常。长期清洁困难易诱发包皮龟头炎、尿道感染，严重者致包皮口狭窄、排尿困难，甚至嵌顿或性生活不适。

自我评估方法：观察能否无疼痛翻开并清洁，有无异味、分泌物或排尿异常；成人包茎或反复感染者需就医；儿童包茎5岁后仍未改善者，建议泌尿外科评估是否需干预。

日常护理要点：每日温水轻柔清洗包皮内外，避免刺激性洗液；翻开困难者可用温毛巾热敷后轻柔翻开，洗净后擦干保持干燥；嵌顿时立即手法复位，必要时急诊处理。

手术指征与特殊人群：包茎、反复感染、排尿/性生活障碍需手术（如包皮环切术）；糖尿病患者需先控糖，老年患者需评估基础病耐受度，儿童建议5岁后根据发育情况选择干预时机。

注：本文仅为科普，具体诊疗需遵医嘱。