整体稀疏是什么脱发

整体稀疏型脱发是指头发整体密度降低、均匀性变稀，无明显局部斑状缺失的脱发类型，常见于休止期脱发或雄激素性脱发进展期。

核心特征：表现为头发均匀变薄，直径变细（出现大量细软毳毛），牵拉实验阳性（轻拉头发脱落增多），头皮无明显斑状裸露区，需与斑秃（斑片状）区分。

常见病因：①休止期脱发：多因产后、手术、快速减重、缺铁性贫血、甲状腺疾病或药物（如避孕药、抗抑郁药）引发；②雄激素性脱发：遗传敏感+双氢睾酮（DHT）增加，女性早期常表现为整体稀疏而非发际线后移。

典型表现：女性雄激素性脱发多为头顶发缝变宽、头发稀疏；男性可伴发际线后移或头顶“M型”稀疏；休止期脱发无明显头皮油脂分泌增加，毛发细软易断。

诊断要点：医生结合病史（近期应激/用药史）、头发密度测量（每平方厘米头发数）、牵拉实验，必要时查血常规（排除贫血）、甲状腺功能、激素水平（DHT）。

干预原则：①预防：避免快速减重，纠正基础疾病（如补铁、治疗甲减）；②治疗：外用米诺地尔（男女适用）、女性雄激素性脱发可口服螺内酯（需医生指导）；③特殊人群：孕妇禁用米诺地尔，哺乳期慎用非那雄胺，用药需遵医嘱。