如何知道怀孕

判断怀孕可通过观察月经变化、临床症状，结合妊娠检测及医学检查综合确诊。

月经异常：月经规律女性若月经推迟超7天，且近期有性生活未避孕，需警惕怀孕；月经不规律者需结合其他症状判断，避免仅依赖月经推迟。

妊娠检测：家用验孕棒建议月经推迟后或同房10-14天使用，取晨尿中段尿检测，出现两条杠提示阳性；血HCG检测（同房后7-10天可查）准确率＞99%，是诊断妊娠最早指标。

临床症状：早期可能出现乳房胀痛、乳头乳晕着色加深、晨起恶心呕吐（孕吐）、乏力、尿频，部分人伴情绪波动，但症状缺乏特异性，需结合检测确认。

医学检查：超声检查是确诊宫内妊娠的金标准，建议怀孕6-8周进行（经阴道超声可提前至5周），可观察孕囊、胎芽及胎心，排除宫外孕等异常妊娠。

特殊人群注意：35岁以上、有高血压/糖尿病等基础病或既往不良孕史者，建议提前就医，尽早进行血HCG和超声检查，加强孕期监测。