子宫肌瘤全切术后护理注意什么

子宫肌瘤全切术后护理核心要点：术后护理需围绕伤口愈合、营养支持、活动恢复、心理调节及定期复查五方面科学进行，以降低并发症风险，促进康复。

一、伤口护理：预防感染与愈合

保持伤口敷料清洁干燥，未拆线前避免沾水；密切观察伤口渗液、红肿及疼痛变化，若渗液增多或发热需及时就医。术后24-48小时遵医嘱换药，拆线后1周内避免剧烈活动牵拉伤口。老年或糖尿病患者需加强血糖控制，促进伤口愈合。

二、饮食营养：分阶段促进康复

术后1-2周以流质/半流质饮食为主（如米汤、粥类），逐步过渡至高蛋白（瘦肉、鱼类）、高纤维（蔬菜、杂粮）饮食，避免产气食物（豆类、牛奶）。适量补充维生素C、锌（如新鲜水果、坚果）促进组织修复，忌辛辣刺激。消化功能弱者少食多餐，避免加重胃肠负担。

三、活动与休息：循序渐进防并发症

术后6小时可床上翻身，24小时后在医护指导下下床轻微活动（如站立、缓慢行走），预防深静脉血栓。术后1周内以室内散步为主，避免弯腰、提重物；2-4周可渐增活动量，但忌跑步、跳跃等剧烈运动。肥胖或合并心肺疾病者需缩短单次活动时间，避免疲劳。

四、心理调节：缓解焦虑与顾虑

术后可能出现情绪低落，家属应多陪伴鼓励，与医生沟通手术效果（如不影响卵巢功能及生活质量），必要时寻求心理干预。年轻女性可参与病友康复交流，消除“全切后失去女性特征”的误区，保持积极心态。

五、复查与用药：遵医嘱规范管理

术后1个月、3个月、6个月需复查妇科超声、血常规及激素水平。需遵医嘱服用药物（如抗生素、止血药），不可自行停药或增减剂量。合并高血压、糖尿病者需同步监测原发病指标，避免影响整体康复。

注：特殊人群（如高龄、合并基础疾病者）需在医护指导下个体化调整护理方案，以确保安全恢复。