阴道分泌物正常是什么样的

正常阴道分泌物的核心特征

正常阴道分泌物通常表现为无色或白色、质地透明或糊状、无异味、量适中，随月经周期呈规律性变化，是维持阴道微生态平衡的自然生理产物。

外观与质地

正常分泌物颜色多为无色或白色，质地透明或黏稠糊状，无豆腐渣样、黄绿色等异常形态，量适中（日常不频繁浸湿内裤）。异常外观需警惕：豆腐渣样伴瘙痒多为外阴阴道假丝酵母菌病；泡沫状黄绿色分泌物伴异味提示滴虫感染；灰白色稀薄均匀分泌物伴鱼腥味，可能为细菌性阴道病，均需就医检查。

气味特点

正常分泌物无明显异味，或因乳酸杆菌作用产生轻微酸味（类似酸奶味）。若出现鱼腥味（性交后加重），可能是细菌性阴道病；腐臭味或刺鼻气味多为滴虫感染或混合细菌感染；浓烈酸臭味伴分泌物增多，需排查阴道异物（罕见情况）。

周期性生理变化

月经周期中分泌物规律改变：月经结束后量少、黏稠；排卵期雌激素峰值时，分泌物增多、透明拉丝（如蛋清，可拉长10cm以上）；黄体期分泌物再次增多但黏稠度增加；月经前逐渐减少、变稠，为经期做准备。

健康指标：pH值与菌群

正常阴道pH值为3.8-4.5（弱酸性），由乳酸杆菌分解糖原产生乳酸维持。pH＞4.5提示菌群失衡（如细菌性阴道病pH4.5-5.0），pH＜3.8可能因过度清洁破坏菌群平衡，均需结合症状判断。

特殊人群注意事项

孕期：激素升高致分泌物显著增多，需温水清洁外阴，避免阴道冲洗；

糖尿病患者：血糖控制不佳易引发分泌物异常（稀薄灰白伴瘙痒），需优先控糖；

青春期/更年期：青春期因激素波动分泌物暂增，注意经期卫生；更年期因雌激素下降分泌物减少、干涩，可在医生指导下用保湿凝胶改善；

长期用抗生素者：需监测分泌物，必要时补充益生菌维持菌群平衡。