手上有小水泡是怎么回事

手上小水泡的成因包括汗疱疹、手癣、接触性皮炎、物理损伤及病毒感染等。

1.汗疱疹：中青年人群高发，女性略多于男性，与手足多汗、压力、季节变化或接触金属镍有关。典型表现为手掌侧面或指侧出现米粒大小水泡，略高出皮肤表面，对称分布，常伴瘙痒，数周后干涸脱皮。避免接触肥皂、洗洁精等刺激物，保持手部干燥可减少发作。

2.手癣：由皮肤癣菌感染引起，通过接触传染（如共用毛巾、握手）。初期为散在小水泡，边界清楚，逐渐向四周蔓延，伴脱屑和瘙痒，夏季加重。长期未愈可能继发细菌感染，出现红肿疼痛。糖尿病患者或免疫力低下者易反复发作。

3.接触性皮炎：接触过敏原（如化妆品、金属饰品）或刺激物（如洗涤剂、强酸强碱）后出现。表现为接触部位迅速出现密集小水泡，伴红斑、灼热感，脱离接触后症状可逐渐缓解。频繁洗手或从事清洁工作者风险较高，女性因接触化妆品频率高更易受累。

4.物理损伤：高温烫伤（如接触热水、蒸汽）或低温冻伤（如冷水浸泡）均可导致皮肤表皮损伤，形成水泡。烫伤水泡通常清亮、疼痛明显，冻伤水泡多为苍白色，伴麻木感。儿童因好奇心强或活动量大，烫伤风险更高。

5.病毒感染：单纯疱疹病毒感染表现为群集性小水泡，伴灼痛感，常反复发作于手指或手掌边缘；手足口病多见于5岁以下儿童，除手部外，口腔、足部也可出现水泡，可能伴发热。免疫力低下者（如长期使用激素者）感染风险增加。

特殊人群注意事项：孕妇应避免外用激素类药膏，首选冷敷或炉甘石洗剂缓解症状；儿童需防止抓挠水泡引发感染，建议剪短指甲并每日清洁消毒；糖尿病患者因皮肤屏障功能差，需严格控制血糖并及时就医处理水泡，避免溃疡形成。日常应注意手部防护，减少潮湿环境暴露，避免接触可疑过敏原，未明确病因前避免自行用药。