怎么判断是不是得了艾滋

判断是否感染艾滋病需通过科学检测，而非仅凭症状或自我判断，主要依靠抗体、抗原或核酸检测，建议尽早到正规医疗机构筛查。

一、症状与窗口期的局限性

艾滋病急性期症状（如发热、皮疹、淋巴结肿大等）无特异性，不能作为诊断依据。感染后存在“窗口期”（从感染到检测出抗体的时间）：抗体检测窗口期为3个月，抗原抗体联合检测（第四代试剂）窗口期2-4周，核酸检测窗口期最短（1-2周）。窗口期内检测可能呈阴性，需结合高危行为史多次检测确认。

二、科学检测方法与时间

常用检测包括：①血液抗体检测（最准确，3个月后结果可靠）；②唾液/尿液快速检测（便捷，需选择正品试剂）；③核酸检测（适用于早期或高危暴露）。建议高危行为后：2周用抗原抗体联合检测，4周后抗体检测，3个月后复查确认；检测需到正规医院或疾控中心，避免非正规机构误差。

三、特殊人群注意事项

高危暴露者：性行为、共用针具等高危行为后应立即就医，越早检测越有利于干预；

孕妇：孕期需在孕早期（12周前）筛查，母婴传播可通过孕期阻断药物降低风险；

职业暴露：针刺伤、黏膜接触污染血液后，立即用肥皂水冲洗，2小时内联系疾控中心评估，必要时服药阻断。

四、感染后的规范处理

确诊后需尽快到感染科就诊，遵循医嘱启动抗病毒治疗（ART），常用药物包括齐多夫定、拉米夫定、依非韦伦等。治疗期间定期复查病毒载量和免疫功能，严格遵医嘱服药，避免自行停药，以维持病毒抑制和免疫恢复。

五、预防与传播阻断

预防核心：坚持全程安全套，不共用针具，避免高危行为；已感染者若病毒载量持续＜50拷贝/ml，传染性极低；母婴传播可通过孕期筛查+规范阻断治疗实现“零传播”。早检测、早治疗是控制艾滋病的关键。