婴儿腹泻的预防

预防婴儿腹泻需从科学喂养、严格卫生管理、环境与生活护理、疫苗接种及特殊群体护理等方面综合干预，通过减少感染风险、维持肠道菌群稳定及增强免疫力实现。

1.科学喂养管理

坚持母乳喂养至婴儿6月龄以上，母乳中含免疫球蛋白、低聚糖及益生菌，可降低肠道感染风险。6月龄后逐步添加辅食，遵循“单一食物、少量尝试、逐步递增”原则，优先选择高铁米粉、果泥等易消化食物，避免过早引入牛奶蛋白、坚果等易过敏食物，首次添加新食物后观察3天，记录是否出现皮疹、呕吐等反应。

2.严格卫生习惯养成

家长及看护人接触婴儿前需用肥皂/洗手液洗手，婴儿进食前餐具煮沸消毒10-15分钟，玩具定期用含氯消毒剂擦拭。避免婴儿吸吮不洁物品，不与患腹泻、呼吸道感染的人群密切接触，婴儿衣物、被褥每月用开水烫洗晾晒，减少诺如病毒、轮状病毒等病原体传播。

3.环境与生活护理优化

保持婴儿生活环境每日通风2次（每次30分钟），湿度维持在50%-60%，避免潮湿环境滋生霉菌。及时更换尿布，便后用温水清洗臀部并涂抹护臀膏，预防红臀继发感染。夏季注意防暑，避免婴儿腹部暴露受凉；冬季适当包裹腹部，维持肠道温度稳定。

4.疫苗接种与疾病预防

6月龄至3岁儿童每年口服轮状病毒活疫苗，可降低轮状病毒腹泻发生率60%-80%。避免无指征使用广谱抗生素，如需用药需在医生指导下进行，必要时补充益生菌调节肠道菌群。早产儿、过敏体质婴儿接种前需经儿科医生评估。

5.特殊婴儿群体护理

早产儿、低出生体重儿应延长母乳喂养至纠正月龄6个月后，辅食添加量减半，优先选择单一谷物（如大米糊）。有牛奶蛋白过敏史婴儿，首次添加辅食避免牛奶制品，尝试新食物时控制单次摄入量，观察3天无异常后逐步增加量。