静脉曲张，腿疼怎么办

静脉曲张导致的腿疼可通过非药物干预、药物干预、手术干预等方式缓解，具体方案需结合病情严重程度及个体情况选择。

一、非药物干预措施

1.生活方式调整：控制体重，避免超重增加静脉负担；规律运动如步行、游泳，增强小腿肌肉泵功能，促进静脉回流；避免久站久坐，每30分钟起身活动或做踝泵运动（勾脚、伸脚动作）。

2.物理治疗：使用医用弹力袜（选择二级压力或以下，白天穿，晚上脱，穿前清洁皮肤，避免过紧导致血液循环障碍）；休息时抬高下肢至高于心脏水平，每次15-20分钟，每日2-3次，促进静脉回流。

二、药物干预

1.疼痛缓解：短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解症状，建议餐后服用，有胃肠道疾病者慎用；外用多磺酸粘多糖乳膏改善局部循环。

2.皮肤保护：出现皮肤干燥、色素沉着时，可外用保湿剂或促进皮肤修复的药膏，预防溃疡形成。

三、手术治疗

1.手术指征：疼痛影响生活质量、皮肤溃疡、反复血栓性静脉炎或深静脉瓣膜功能不全时，可考虑手术。

2.手术方式：激光消融、射频消融、硬化剂注射、静脉剥脱术等，具体术式需根据静脉病变位置、程度及身体状况选择，术后需穿弹力袜并避免剧烈活动。

四、特殊人群注意事项

1.孕妇：因激素变化及子宫压迫易患静脉曲张，建议穿一级压力弹力袜，避免长时间站立，休息时抬高下肢，产后症状加重需及时就医。

2.老年人：合并高血压、冠心病者优先保守治疗，避免手术风险；糖尿病患者需严格控制血糖，防止下肢溃疡感染，弹力袜压力需谨慎选择。

3.儿童：罕见病因性静脉曲张，若出现需排查血管发育异常，优先保守治疗，低龄儿童禁用刺激性药物。