过敏身体起痒疙瘩怎么办

远离过敏原，尽快明确并远离；局部用干净毛巾裹冰袋冷敷，注意不同年龄人群冷敷细节；遵医嘱用抗组胺药物，注意儿童剂量等；保持起痒疙瘩部位皮肤清洁，水温时间要适宜；若情况严重、处理后无缓解甚至加重及时就医，医生会评估并决定进一步治疗，不同年龄患者就医表现不同。

局部冷敷缓解

可以用干净的毛巾包裹冰袋对瘙痒部位进行冷敷，每次冷敷15-20分钟，每天可重复多次。冷敷能够收缩局部血管，减轻局部充血，从而缓解瘙痒症状。不同年龄的人群在冷敷时需注意冰袋温度和冷敷时间，儿童皮肤较娇嫩，冰袋温度不宜过低，冷敷时间也不宜过长。

药物治疗辅助

抗组胺药物：可在医生指导下使用抗组胺药物，如氯雷他定等。但需注意儿童使用抗组胺药物时要根据年龄和体重调整剂量，且要避免滥用。抗组胺药物能通过阻断组胺受体，减轻过敏引起的瘙痒等症状。不过，不同个体对抗组胺药物的反应可能不同，部分人使用后可能会有嗜睡等不良反应。

保持皮肤清洁

要保持起痒疙瘩部位皮肤的清洁，但洗澡时水温不宜过高，时间不宜过长，一般控制在37-40℃，洗澡时间5-10分钟为宜。过高的水温会刺激皮肤，加重瘙痒。对于儿童，家长要协助做好皮肤清洁工作，选择温和的沐浴产品。

就医评估

如果起痒疙瘩的情况比较严重，如范围迅速扩大、伴有呼吸困难、头晕等全身症状，或者经过上述处理后症状没有缓解甚至加重，应及时就医。医生会进行详细的检查和评估，以确定是否需要进一步的治疗，比如是否需要使用糖皮质激素等其他药物治疗。不同年龄的患者就医时表现可能不同，儿童可能无法准确表达不适，家长需密切观察其整体状态并及时向医生告知相关情况。