饭后肚子疼

饭后肚子疼是消化科常见症状，可能与饮食不当、功能性胃肠病、器质性疾病或特殊生理状态相关，需结合疼痛部位、性质及伴随症状综合判断。

饮食因素是常见诱因

暴饮暴食使胃容量骤增，胃壁过度拉伸刺激神经末梢；生冷辛辣食物直接损伤胃黏膜，引发炎症反应；乳糖不耐受者进食乳制品后，肠道菌群发酵产生大量气体，导致腹胀腹痛；食物不洁或变质则可能引发急性胃肠炎，伴随腹泻、呕吐等症状。

功能性消化不良表现

餐后疼痛若伴随早饱感、中上腹烧灼感，且无器质性病变证据，可能为功能性消化不良。罗马IV标准指出，症状需持续至少6个月，近3个月每月发作≥1天，与胃肠动力不足（如胃排空延迟）、内脏高敏感及精神压力相关，长期焦虑、压力大人群更易发生。

器质性疾病需警惕

胃溃疡典型表现为餐后1小时左右上腹痛，持续1-2小时缓解；胆囊炎/胆石症常于高脂饮食后诱发右上腹绞痛，可伴恶心、发热；急性胰腺炎表现为中上腹持续性剧痛，向腰背部放射，伴恶心呕吐、腹胀，严重时出现休克，均需胃镜、超声或CT等检查确诊。

特殊人群需关注

孕妇因孕期激素松弛胃肠平滑肌及子宫压迫，易出现餐后饱胀、上腹痛；老年人消化功能退化，若合并糖尿病、高血压，症状可能不典型，需警惕心肌缺血等严重问题；婴幼儿咀嚼不充分或乳糖不耐受，易致腹胀腹痛，家长需观察进食种类与症状关联。

应急处理与就医指征

暂时禁食1-2小时，轻柔顺时针按摩腹部可缓解轻微痉挛；若疼痛剧烈伴呕吐咖啡渣样物、黑便、体重骤降或发热，需立即就医排查消化道出血、穿孔或感染。药物如奥美拉唑、颠茄片可临时缓解症状，但需遵医嘱使用。