子宫肌瘤手术后怎么做排气

子宫肌瘤术后促进排气可通过早期活动、科学饮食、腹部按摩、药物辅助及特殊人群管理等综合方法实现，以加速胃肠功能恢复。

一、早期活动促排气

术后6小时（麻醉清醒、生命体征平稳后）即可床上翻身，逐步过渡到床边坐起、缓慢站立及短距离散步（每次5-10分钟），避免久坐久卧。活动需循序渐进，以不引发切口疼痛、心慌气短为宜，特殊人群（如老年或心功能不全者）应在医护人员评估后进行。

二、科学饮食控胀气

排气前遵医嘱禁食产气食物（豆类、洋葱、碳酸饮料等），以温凉流质（米汤、面汤）或半流质（粥、蛋羹）为主，少量多次进食。避免大量快速饮水或进食，可在排气后逐步增加膳食纤维（如熟透香蕉、煮软蔬菜），促进肠道规律蠕动。

三、腹部按摩辅助蠕动

术后6-12小时（经医生评估后）可进行腹部按摩：手掌贴肚脐，顺时针方向环形按摩（避开切口），每次5-10分钟，每日2-3次，力度以患者耐受为宜。按摩可刺激肠道平滑肌收缩，辅助恢复蠕动功能。

四、药物辅助需遵医嘱

若腹胀明显或排气延迟超过48小时，可在医生指导下短期使用促动力药（如莫沙必利）或消胀药（如西甲硅油），但不可自行用药。药物使用需严格遵循医嘱，避免与其他药物相互作用。

五、特殊人群排气管理

老年、糖尿病或合并基础疾病者，活动强度和饮食调整需更谨慎，建议家属协助监测；肥胖或盆腔粘连严重者，排气延迟可能持续，需耐心观察。若伴随腹痛、呕吐等症状，应立即联系医护人员排查肠梗阻。

注：排气延迟（＞48小时）或伴随发热、切口渗液时，需及时告知医生，排除感染或肠梗阻等并发症。