病情描述:小儿感冒发烧推拿什么穴位
主任医师 中日友好医院
小儿感冒发烧时,可通过推天河水、开天门、揉太阳穴等穴位推拿辅助退烧,但若体温持续超39℃或出现精神萎靡,需及时就医。
开天门:位置为两眉中点至前发际成一直线,操作时用拇指指腹自眉心向上直推至前发际,推30-50次。能疏风解表、开窍醒神,适用于感冒初起的低热(38℃左右),缓解鼻塞、流涕等症状,对婴幼儿用药困难时尤为适用。
推天河水:位于前臂内侧正中,腕横纹至肘横纹成一直线。用拇指或食中二指螺纹面自腕横纹推向肘横纹,推100-300次。可清热解表、泻火除烦,主治高热(38.5℃以上)、咽痛、口干等实热症状,操作需力度均匀连贯,避免摩擦皮肤。
揉太阳穴:在眉梢与外眼角之间向后约1寸凹陷处,用拇指或食指按揉1-2分钟。能疏风解表、清脑明目,缓解头痛、烦躁,适合感冒初愈或恢复期的辅助调理,尤其对伴有头痛的患儿效果显著。
推六腑:前臂尺侧缘,腕横纹至肘横纹成一直线。自肘横纹推向腕横纹,推100-200次。专攻清实热,适用于高热(39℃以上)、面红便秘者,常与推天河水配合增强退烧效果,需注意仅用于实热证,虚寒体质慎用。
捏脊:背部正中线(大椎至尾椎),双手拇指与食指沿脊柱两侧捏提肌肤,从长强穴捏至大椎穴,重复3-5遍。可调理脾胃、扶正祛邪,增强免疫力,适合感冒反复或体质虚弱患儿,辅助缩短病程、改善食欲。
注意事项:婴幼儿皮肤娇嫩,操作宜轻柔;高热惊厥、抽搐患儿禁用推拿,需立即就医;推拿期间多喂温水,配合物理降温(如温水擦浴);若体温持续超39℃或精神萎靡,应及时就诊,避免延误病情。