疲劳和癌症疲劳区分

疲劳与癌症疲劳的核心区别：疲劳是机体正常生理或心理应激的短暂不适，经休息可缓解；癌症疲劳是癌症本身或治疗导致的持续、难以恢复的病理性消耗状态，二者可通过持续时间、伴随症状、恢复特点等关键指标区分。

持续时间与恢复性

疲劳多为短暂性（数小时至1-2天），经休息后可快速恢复；癌症疲劳则呈持续性（持续数周以上），常规休息、睡眠无法缓解，甚至伴随“越休息越重”的趋势，休息仅能短暂缓解局部不适。

伴随症状

疲劳的伴随症状多为非特异性乏力、肌肉酸痛；癌症疲劳常伴体重骤降（＞5%）、食欲减退、睡眠障碍、疼痛、情绪低落等，症状复杂且与癌症进展或治疗相关，如肺癌患者常伴咳嗽、咯血，白血病患者伴发热、出血倾向。

病因机制

疲劳多因睡眠不足、运动过度、压力等；癌症疲劳由肿瘤细胞代谢消耗（如乳酸堆积）、放化疗损伤（骨髓抑制、神经毒性）、慢性炎症及心理应激等多因素叠加导致，机制涉及能量代谢紊乱与细胞毒性损伤。

对功能的影响

疲劳仅影响日常活动（如工作效率降低），不丧失基础能力；癌症疲劳显著削弱体能，如无法独立行走、完成洗漱等基础操作，严重时需依赖他人协助，显著降低生活质量。

特殊人群处理

老年或慢性病患者需警惕癌症疲劳被误认为“衰老表现”，结合肿瘤史、体重变化（3个月内＞5%体重下降需高度关注）；孕妇或儿童癌症患者疲劳更隐蔽，需动态监测食欲、睡眠及精神状态，避免延误诊治。

提示：若疲劳持续加重并伴上述特征，建议及时就医排查肿瘤相关因素，避免延误干预时机。