患有胆结石该注意的是什么呢

胆结石患者需注意饮食管理、生活方式调整、症状监测、特殊人群护理及规范治疗配合，以降低并发症风险。

一、饮食管理：限制高胆固醇食物（如动物内脏、蛋黄、蟹黄）及高脂肪食物（如油炸食品、肥肉），每日胆固醇摄入控制在300mg以内；增加膳食纤维摄入（每日25~30g，如全谷物、新鲜蔬果），促进胆汁排泄；规律三餐，避免空腹时间过长，减少胆汁淤积风险；每日饮水1500~2000ml，稀释胆汁。

二、生活方式调整：维持健康体重（BMI推荐18.5~24），肥胖者每月减重不超过体重的5%；每周进行150分钟中等强度运动（如快走、游泳），避免久坐；规律作息，避免熬夜，减少胆囊负担。

三、症状监测与就医时机：需紧急就医情况：右上腹持续性剧痛、呕吐伴高热（≥38.5℃）、皮肤/眼睛发黄、尿色加深；日常需观察右上腹隐痛、嗳气、消化不良等症状变化，每6~12个月复查超声评估结石大小及胆囊壁厚度。

四、特殊人群注意事项：孕妇：妊娠中晚期发作者，优先禁食、解痉药物缓解疼痛，避免自行服用溶石药（如熊去氧胆酸）；儿童：罕见，多与肥胖、代谢异常相关，控制零食摄入，避免油炸食品，必要时低脂饮食；老年患者：合并高血压、糖尿病者，需在控制基础病前提下选择治疗方案，避免药物相互作用。

五、治疗配合：无症状胆囊结石无需药物干预；有症状者可短期服用利胆药（如熊去氧胆酸），需监测肝功能；反复发作或合并胆囊炎、胆管炎者，建议腹腔镜胆囊切除术，术前需完善凝血功能及心肺功能评估。