宝宝发烧后冷的发抖怎么办

宝宝发烧后发抖多为体温上升期的寒战反应，需立即采取温和保暖、监测体温、补充水分，必要时遵医嘱使用退烧药并及时就医。

紧急处理：温和保暖防体温骤升

发烧发抖时宝宝因骨骼肌收缩产热，会主观感觉寒冷。此时需用柔软薄毯覆盖手脚（避免过厚包裹躯干），可用温毛巾擦拭额头、颈部降温，同时开窗保持空气流通，避免捂汗导致体温调节中枢紊乱，加重不适。

体温监测：记录变化判断趋势

立即测量体温（建议耳温/额温枪，测量前避免接触冷热物体），若体温≥38.5℃或持续上升，每15-30分钟复测一次并记录。若体温超39℃、发抖持续超30分钟未缓解，提示高热风险，需警惕病情进展。

补水原则：少量多次防脱水

发抖时身体代谢加快，水分流失多，需少量多次喂温凉白开水（每次5-10ml）或口服补液盐，避免脱水加重病情。6个月以下婴儿需在医生指导下补水，避免因喂水过多引发呕吐或电解质紊乱。

药物使用：遵医嘱选安全退烧药

体温≥38.5℃时，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚（2月龄以上适用）或布洛芬（6月龄以上适用），24小时内不超过4次，避免重复服用复方感冒药。6个月以下婴儿、早产儿及有基础疾病者，禁用阿司匹林。

及时就医：警惕危险信号

若出现发抖持续超30分钟、高热不退（服药后仍＞39℃）、伴随抽搐/精神萎靡/呼吸困难/皮疹加重等，需立即就医。尤其6个月以下婴儿、有癫痫史或免疫缺陷的宝宝，需优先排查感染（如肺炎、脑膜炎）或其他严重疾病。