小儿感冒的正确护理是什么

小儿感冒护理以缓解症状、保证休息、科学饮食及预防并发症为核心，需结合环境调节与特殊人群注意事项。

环境与休息管理

保持室内空气流通（每日开窗通风2-3次，每次30分钟），温度维持在22-26℃，湿度50%-60%，避免干燥或过冷空气刺激。让孩子多休息，保证每日10-12小时睡眠，避免强迫活动，以体力恢复为首要目标。

饮食与水分补充

提供易消化、清淡食物（如小米粥、蔬菜面条），少量多餐；保证充足水分摄入（温水、淡果汁），预防脱水。避免油腻、生冷及刺激性食物，可适当补充富含维生素C的水果（如苹果、梨），增强免疫力。水果建议室温食用，避免过凉刺激肠胃。

症状针对性护理

发热：体温＜38.5℃优先物理降温（温水擦浴、减少衣物），＞38.5℃遵医嘱使用对乙酰氨基酚或布洛芬退热。

鼻塞：用生理盐水滴鼻/喷鼻软化鼻痂，软化后轻柔清理鼻腔，缓解呼吸不畅。

咳嗽：保持空气湿润，拍背帮助排痰，避免盲目使用镇咳药（如右美沙芬）。

预防并发症观察

密切监测孩子精神状态、呼吸频率（＞40次/分钟需警惕）、有无耳痛、皮疹等。若出现持续高热（＞39℃）、精神萎靡、拒食、呼吸急促等，提示病情加重或并发症（如中耳炎、肺炎），需立即就医。

特殊人群注意事项

6个月以下婴儿感冒需严格避免自行用药；早产儿、有哮喘、先天性心脏病等基础疾病的孩子，护理中需增加观察频率，出现异常（如呼吸费力、皮肤发绀）及时就诊，不可拖延。