请问如何分辨是月经还是血崩

月经与血崩的核心区别：月经是女性周期性生理出血，量少、持续3-7天且周期规律；血崩（异常子宫出血）则表现为非经期大量出血或持续出血，需结合量、持续时间及伴随症状判断。

出血量与持续时间

正常月经经量20-60ml（约每天换3-5片卫生巾），经期3-7天，血色暗红无大量血块；血崩指单次出血量超80ml（如1小时湿透1片卫生巾）或持续出血超3天，24小时内失血达100ml以上，常伴头晕、乏力等症状。

伴随症状差异

月经多伴轻微痛经、腰酸，经量稳定；血崩常出现明显头晕、心慌、冷汗（急性失血症状），或腹痛剧烈（如肌瘤破裂）、发热（合并感染），或白带异常（如异味、颜色改变）。

周期规律判断

正常月经周期21-35天，提前/推迟≤7天属正常波动；血崩常伴周期紊乱，如原本规律者突然无周期、长期淋漓不尽，或闭经后突发大量出血。

特殊人群表现

青春期女性：因下丘脑-垂体-卵巢轴功能未成熟，易因无排卵导致血崩；

围绝经期女性：卵巢功能衰退致激素失衡，易出现周期紊乱、量多如血崩；

合并基础病者：子宫肌瘤、凝血功能障碍、肝病等患者，出血更难控制，可能出现“血崩”倾向。

紧急干预提示

月经无需特殊处理；若出现血崩（尤其伴头晕、心慌、腹痛剧烈），需立即就医，避免延误致贫血或休克。同时，异常出血需排查激素紊乱、器质性病变（如肌瘤、息肉），切勿自行用药。