储存母乳的方法和时间

储存母乳可冷藏或冷冻，短期（24-48小时内用）放4℃冷藏室，长期（3-6个月内用）放-18℃以下冷冻室，用合适容器且注意排气密封，早产儿用母乳要更保证清洁低温稳定，冷藏室早产儿母乳尽量24小时内用，冷冻室早产儿母乳尽量3个月内用，解冻加热也需注意卫生避免污染。

冷冻储存：如果是长期储存，需要将母乳冷冻。首先将母乳装入合适的冷冻容器中，不要装得太满，留出一定的膨胀空间。然后尽快放入-18℃以下的冷冻室。使用母乳储存袋时，要尽量排出空气后密封。对于早产儿等特殊人群，由于其免疫系统相对较弱等情况，在储存母乳时更要保证容器的清洁和储存环境的低温稳定，以最大程度保证母乳的质量。

储存母乳的时间

冷藏室储存时间：在4℃的冷藏室中，母乳可以储存24-48小时。对于健康足月儿的母乳，在这个时间段内使用一般不会有太大问题，但如果是早产儿，由于其对感染等风险的抵御能力更弱，建议尽量在24小时内使用完冷藏室储存的母乳。

冷冻室储存时间：在-18℃以下的冷冻室中，母乳可以储存3-6个月。不过，随着储存时间的延长，母乳中的一些营养成分会有一定程度的流失，而且储存时间越久，微生物污染等风险也会相应增加。对于早产儿，由于其特殊的健康状况，建议尽量在3个月内使用完冷冻储存的母乳，并且在解冻和加热母乳时要特别注意卫生和方法，避免污染母乳导致早产儿发生感染等不良事件。