孩子咳嗽如何缓解

孩子咳嗽多因呼吸道感染、过敏、异物刺激等引起，缓解需结合病因与科学护理，必要时在医生指导下用药，避免盲目镇咳。

一、保持呼吸道湿润

使用加湿器（湿度50%-60%），每日换水并清洁水箱，防止霉菌滋生；多喝温凉的白开水，少量多次饮用，稀释痰液并缓解黏膜干燥，避免过烫或过冷的水刺激咽喉。

二、调整睡眠体位

夜间咳嗽时，可将上半身抬高15°-30°（用毛巾垫高床垫），减少鼻腔分泌物倒流刺激咽喉；婴幼儿建议侧卧，避免呕吐物误吸，同时保持卧室空气流通，温度控制在22℃-24℃。

三、感染性咳嗽需对症治疗

若为病毒感染（如普通感冒），以休息、补水为主，无需抗生素；细菌感染（如细菌性肺炎）需遵医嘱用抗生素（如阿莫西林等），不建议自行使用镇咳药，以免抑制排痰导致痰液堵塞气道。

四、过敏性咳嗽规避诱因

远离尘螨、花粉、宠物毛发等过敏原，定期用防螨床品、清洁空调滤网；若咳嗽持续超2周或伴随喘息、皮疹，需排查过敏，遵医嘱用抗组胺药（如氯雷他定等）或白三烯调节剂，避免接触可疑过敏原。

五、特殊人群与用药禁忌

早产儿、＜6岁儿童、有基础疾病（哮喘、心脏病）者，咳嗽可能进展迅速，出现呼吸急促（＞40次/分钟）、精神萎靡时需立即就医；禁用成人镇咳药（如含可待因成分），2岁以下避免复方感冒药，镇咳药仅6岁以上遵医嘱使用。