有了月经不调如何治疗

月经不调治疗需先明确病因，通过生活方式调整、针对性药物治疗、中医辨证施治及特殊人群管理综合干预，多数患者可有效改善。

一、明确病因是治疗前提

需结合病史、妇科超声、性激素六项等检查，排除多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、子宫肌瘤等器质性病变，同时评估精神压力、体重波动等影响因素，再制定个体化方案。

二、生活方式调整是基础保障

建议规律作息（保证7-8小时睡眠），均衡饮食（减少高糖高脂，增加蛋白质与膳食纤维），适度运动（如快走、瑜伽，每周3-5次），通过冥想、心理咨询缓解压力，维持情绪稳定。

三、药物治疗需对症规范使用

内分泌紊乱者可遵医嘱用短效避孕药（如屈螺酮炔雌醇片）调节周期；排卵障碍者可能需促排卵药（如克罗米芬）；妇科炎症需抗生素（如甲硝唑）。激素类药物需注意血栓风险等副作用，严格遵医嘱。

四、中医调理需辨证施治

常见证型如气血两虚者可用乌鸡白凤丸，肝郁气滞者可考虑逍遥丸，均需在中医师指导下使用，避免自行长期服用。

五、特殊人群需差异化管理

青春期女性多因轴系未成熟，以观察随访为主；育龄期女性优先排查生育相关因素，保护卵巢功能；更年期女性需排除肿瘤等严重疾病；哺乳期月经不调多为生理现象，持续异常需就医。

（注：药物使用需经专业医师评估，以上仅为名称举例，不提供具体服用指导。）