子宫肌瘤手术后都要注意哪些呢

子宫肌瘤术后需从休息、饮食、伤口护理、用药及复查等多方面科学护理，以促进恢复并降低并发症风险。

休息与活动管理

术后建议休息1-2个月，避免提重物、弯腰或剧烈运动，以防盆腔充血影响恢复。可逐步进行散步等轻度活动，以不感疲劳为宜。老年或体质虚弱者需适当延长休息时间，逐步增加活动强度。

营养支持与饮食调节

饮食以高蛋白（如瘦肉、鱼类）、高纤维（蔬菜、杂粮）及富含维生素C的食物为主，促进伤口愈合及预防便秘。避免辛辣刺激、生冷食物，糖尿病患者需控制糖分摄入。胃肠功能较弱者建议少食多餐，逐步过渡至正常饮食。

伤口与个人卫生护理

保持腹部伤口清洁干燥，遵医嘱定期换药。术后1周内避免盆浴，可用温水淋浴，勤换内裤。观察伤口有无红肿、渗液，异常及时就医。肥胖或合并基础疾病者需加强伤口护理，防止感染延迟愈合。

规范用药与定期复查

术后需遵医嘱服用抗生素（如头孢类）预防感染，疼痛明显时可短期服用止痛药（如布洛芬）。术后1个月、3个月需复查妇科超声及血常规，高血压、糖尿病患者应同步监测基础病指标。

生活习惯与心理调适

保持规律作息，避免熬夜及情绪剧烈波动。术后1-3个月避免性生活及盆浴，降低感染风险。家人需给予心理支持，年轻患者应避免过度焦虑，定期复查并遵循医生生育指导。